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オンラインパーソナルヨガレッスンについて

 カテゴリー:ヨガ

先日の、オンラインパーソナルヨガレッスン。 ワンちゃんも一緒に参加してくれました♪ (許可をいただいて掲載しています) 可愛い♥ ダウンドッグも一緒に♥ と思ったら、生徒さんのズボンの紐を、絶 …

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カラオケと楽器と腹式呼吸

 カテゴリー:ヨガ

こんにちは♪ 昨日ですが、久々にお1人さまカラオケ行ってきました~♪ 習い事のタップダンスに行く前に、1時間だけ♪ 腹の底から思いっきり声を出したくて。私は本気出したら声が半端なく大きいので・・・(いつも息子を叱ってる声 …

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