9月 オンラインヨガ レッスン日程

レッスンスケジュール

 

パーソナルヨガ/セミプライベートヨガ/骨盤底筋トレーニングヨガ レッスン受付日

毎週/月曜日、水曜日、木曜日

午前10:30~、午後1:30~ (時間変更可能です。ご相談ください。)

 〇…ご予約受付中  ✖…ご予約済み

9月6日(月) 午前〇・午後〇

9月8日(水) 午前×・午後×

9月9日(木) 午前〇・午後〇

9月13日(月) 午前×・午後×

9月15日(水) 午前〇・午後〇

9月16日(木) 午前〇・午後〇

9月27日(月) 午前×・午後×

9月29日(水) 午前〇・午後〇

9月30日(木) 午前〇・午後〇

 

※スタート時間の変更はご相談に応じます

※上記以外の曜日もご相談に応じます

 

産後の骨盤ヨガ

毎週火曜日 午前10:30~

9月のレッスンは、 14日、21日、28日 です

※産後の骨盤ヨガは、セミプライベートヨガとしてもお申込み可能です。

(料金は産後の骨盤ヨガの料金(1回/1000円)です。日時はセミプライベートヨガ受付日より選択ください)

 

骨盤底筋トレーニングヨガ(2ヶ月集中コース)7月よりパーソナルレッスンに変わります

必要とされている方に、より受講していただきやすく、完全プライベート(パーソナル)レッスンになりました。

※レッスン時間、料金はそのままです。パーソナルヨガ受付日(上記)よりレッスン日お選び下さい。

 

リニューアル記念として、骨盤底筋トレーニングヨガの体験レッスンを開催します!

体験レッスン・9月 限定3名様!

1回/1000円  3回/2000円 (1回60分)

体験も、完全プライベートレッスンです!

日時は、パーソナルヨガレッスン受付日より選択ください。

密かにお悩みをお持ちの方、産後の尿もれにお困りの方、スタイルアップにご興味のある方も、この機会に体験してみてくださいね。

(体験レッスン後に強引な勧誘などはいたしませんので、ご安心ください)

 

※体験後に、骨盤底筋トレーニングヨガコースにお申込みの方は、体験料金分のお値引きをさせていただきます。

 

更年期からのキレイをサポートするパーソナルトレーニング、随時スタートいたします。日程ご相談ください。

 

 

 

 

 

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