JR八尾駅すぐ　プライベート/オンラインヨガ教室。マンツーマン・少人数レッスンヨガ教室で、じっくりと取り組みたい方へ個人のニーズに合わせたレッスンです。

こんにちは。 今日はいきなりですが、も、もしよかったら、(笑) わたくしめの、10年前の写真から、ご覧いただけますか・・・(笑) 息子が2～３歳位、私は42歳くらいですね。ポッチャリしてますね。 特に、脚が！パツパツです …

先月、サントーシマ香先生の、ヨガニードラセラピストトレーニング（3日間）を受講しました。 ずっと受けたかった講座でしたが、日時のタイミングが合わなかったり、東京での開催だったりして、なかなか受講できなかったのですが、 今 …

本当に、半年ほど前までは、思いもよらなかったことです。 我々ヨガインストラクターも側も、初めは「オンラインでヨガを伝える」ことに抵抗があったり、不安もあったりしたイントラさんも多かったと想像します。 私自身、これからどう …

こんにちは♪ 昨年の10月に開催しまして大好評だった（と言っておこう笑） 東洋医学×ヨガのコラボレッスン、 第二弾をやります！！   3月3日（お雛祭りの土曜日❤）！ 前回と同じく、藤井寺の梶村鍼 …

こんにちは♪ 今日は始業式です！ やっと学校始まりました 😆 冬休み、長かったな・・・笑。楽しかったけど。 😆   ちょっと遡りますが、新年の1月3日に、 大阪の天王寺動物園で、動物おやこヨガのお手伝いをしてき …

こんにちは♪ 12月のレッスン日程を、トップページの【お知らせ】欄にUPしておりますので、ご確認くださいね。 12月の最終レッスンは、22日までとなっております。 どうぞよろしくお願いいたします。   今月は、 …

こんにちは♪ 先週末、ヨガアカデミー大阪での「アーユルヴェーダで食生活を改善する2日間集中講座」 を受講してきました。 2年くらい前から、ずっと受けたかった、スパイスの講座です！ （ん？最近その講座が無いな～？と思ってい …

こんにちは♪ また少し、ブログ更新が空いてしまいました・・・ 🙄   先月のOrenchiさんでのイベント後、無事に終わってホッとしていたのも束の間で・・・ 翌週には、ヨガアカデミー大阪にてJudy先生の「ヨガ …

こんにちは♪ ご報告が遅くなりましたが・・・（1週間経っちゃった 😯 ） 先週、10月21日に「めぐりヨガで季節のセルフケア～秋・冬編～」 無事に開催できました～！ 台風が近づく雨の中、ご参加くださいました皆様、ありがと …

こんにちは♪ いよいよ、今週末に開催です！ 東洋医学とヨガのコラボレッスン 「めぐりヨガで季節のセルフケア～冬じたく・風邪をひかない身体づくり～」   東洋医学とは、簡単に言うと、心と身体が健やかでいるための知 …