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久々の腰痛を自力で治すの巻。

 カテゴリー:ヨガ

こんにちは HI-DECOです? 一昨日、つれあいの勤務先のゴルフショップが主催するゴルフコンペのお手伝いに行ってきました。 朝4時半起き… でもこれは、歳のせいか? いつも、これ位の時間に自然に目が覚めるので 🙁 あま …

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ヨガをしていない時間こそヨガの教えを大切に。

 カテゴリー:ヨガ

こんにちは HI-DECOです。 先々月から、八尾市上尾町にあるロブゴルフプラザ内のスタジオで、ヨガのレッスンをさせてもらっています。 週一回、木曜日。 今のところ、生徒さん、一名様^^; なので、その方に合ったプログラ …

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はじめまして。

 カテゴリー:ヨガ

はじめまして! 今日から、ブログ始めます。 日々、ヨーガを通して、子育てを通して、思ったこと、気づいたこと… ボチボチペースになるかもしれませんが、書いていこうと思います(*^^*) よろしくお願いいたします。

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