5月スタート!八尾市喜楽亭にてヨガレッスン始まります
こんにちは。 5月から新しくレッスンを始めますので、お知らせいたします! オンラインではなく、対面のクラスです。 ★きらくヨガ★ 八尾市の寄席、喜楽亭(八尾市陽光園)をお借りして、5月からヨガレッスンを始めます。 お近く …

ヨガ数秘リーディング 体験してくださる方募集中
こんにちは。 お知らせのページで、さらっと告知しておりますが、 今月はヨガ数秘リーディング体験会を開催中です。 先週までで、5名の方のリーディングをさせていただきました。 チャートの中の9つの数字は、自分の本質や強み、弱 …

ヨガ哲学 八支則の「ヤマ・ニヤマ」 ヤマについて
ヨガ哲学、ヨガスートラの続きです。 前回、ヨガスートラの教えについてざっくりと書きましたが、ほんとにざっくりだったので・・・プルシャとかプラクリティの話は少し分かりにくかったと思います。 ・あるところに、プルシャという生 …

ヨガ哲学 ヨガスートラについて
昨日、ヨガ哲学「ヨガスートラ」について学びの時間をいただきました。 ヨガ哲学は、”心の扱い方の教科書”。 ヨガに哲学がある、と知ったのは、ヨガのRYTを受講した時。 初めてヨガをしたのはスポーツジムで、その時 …

新年のご挨拶と、日々のできごと。
遅くなりましたがあけましておめでとうございます。 今年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。 皆さま、楽しい年末年始を過ごされたでしょうか。 私はのんびりしたお正月でした。 1日に方違神社さまにお参りし、お祓いをしていた …

年末のご挨拶と、日々のできごと。
こんにちは。 2021年も明日で終わり、 一年が過ぎるのが、やたら早いなあとしみじみ感じている今日この頃です。 随分とお久しぶりのブログになってしまいました。 今年も、ヨガのレッスンを受けてくださった方、 ホームページに …

効く!アーユルヴェーダの塗り薬
こんにちは。 お休みの土曜日。 ・・・ほっとしてます。笑 パートのお仕事を始めて、3週間ほど経過。 土日はお休みいただいているので、心底ホッとします。 仕事の日は、前日の夜から時間に追われていまして、 朝、8時10分には …

数秘学、パーソナルイヤーサイクル。来年のエネルギーはもう始まっている
こんにちは。 先日、数秘学のレベル2の受講が終わり・・・ 昨日やっと、レベル2講座の一日目の(笑)復習がおわりました。やっと。(笑) 講座を復習できるようにと、動画を期限つきで観られるんですが、 とりあえず一日目のビデオ …

11月オンラインヨガ日程と、日々のできごと。
こんにちは。 11月のレッスン受付日は、全てのクラス、 平日(月~金曜)の午後2時半~とさせていただきます。 土曜日のレッスンご希望や、 色々なコミュニティ、集まりなどでの特別レッスン、ワークショップなどのご希望がありま …

9月のオンラインヨガ レッスン日程
こんにちは。 9月のオンラインヨガの日程をアップしました。 ご予約受付日、時間などの詳細は、トップページのメニュー一覧 →【お知らせ】からご確認いただけます。 ★パーソナルヨガ、セミプライベート、骨盤底筋トレーニングヨガ …
