12月のヨガレッスン日程と、日々のできごと。

こんにちは♪

12月のレッスン日程を、トップページの【お知らせ】欄にUPしておりますので、ご確認くださいね。

12月の最終レッスンは、22日までとなっております。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

今月は、レッスンのお問合せをたくさんいただきまして、

体験レッスンも4名の方にお越しいただきました!

少し遠くからは、奈良県香芝市からも 💡 遠いところありがとうございました❤

 

「最近、体力の低下をひしひしと感じていて、何か身体を動かすことをしたかったんです」

「何か運動を始めるなら、ヨガがいいかな~と思って」

「でも、いきなりヨガスタジオでのレッスンに入って、一人だけポーズが全然出来なかったら・・・と不安で」

「ここだったら、マンツーマンだし、自分のペースに合わせてくれそうだったから」

↑体験レッスンにお越し下さった皆さん共通のご意見なんです 😉

 

ヨガをしてみたいと思っているけど、全く経験がないから、スタジオのヨガは参加しにくい。

でもでも、ヨガはやってみたいの!

当教室はそんな貴女をやさしくサポートいたします!!

↑なんか怪しい広告みたいになっちゃいました。笑

 

体験レッスンにきてくださる方のほとんどが、ヨガ未経験の方です。 😉

そして必ずおっしゃるのが、「身体がとても硬いんですが大丈夫でしょうか?」

大丈夫です!!

身体が柔らかい=ヨガのポーズが上手!←ではありませんので!

柔らかさだけでやってるポーズと、ちゃんと身体を使えてるポーズは全然違います。

そして、ポーズが「上手」「下手」という評価も、無いです。

身体が硬い人の方が、色々なポーズの効果を、より感じていただけます。

 

これからますます、ヨガ人口、増えるらしいです? 😆

なので、あれですよ、

ヨガに慣れるためにウチにしばらく通っていただいて、練習していただいて・・・ 😆

ポーズも色々出来るようになって・・・ 😆

で、満を持して!?スタジオヨガ、デビュー!(めっちゃ可愛いヨガウェアなど着ちゃったりなんかして❤)

も、全然アリだと思います!笑

動機がどうであれ、身体を動かそう、運動しようという、意識が大事ですから 😉

 

ヨガ初めての方にとても優しい、ヨガ教室green-shantih♪

皆さまのお越しを心よりお待ちしておりますよ。❤

 

レッスンにいらっしゃるお客様を、激しい自己主張とともにワンワンお迎えするウチのワンコ。

激しすぎるので、決して皆様の前にはお出しできません・・・。笑

 

 

 

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