学童イベントでキッズヨガ

こんにちは!
8月に突入!
夏本番ですね~ 😀 

 

ワタシのゴキゲンはワタシがツクル!
ココロとカラダをととのえて、毎日を楽チンに
八尾市  自宅ヨガ教室 green-shantih
ヨガ講師  上田秀子です
 
 
さてさて、昨日は
学童イベントで、キッズヨガ!
うちの息子がお世話になっている、学童保育での夏イベント、流しそうめんとスイカ割り、のレクリエーションタイムで、キッズヨガをさせていただきました!
 
 
学童のお部屋で先生と数人の子どもたちと一緒にやったことは2?3回ありますが、
いわゆるキッズヨガ(子どもたちだけに、子ども向けのプログラムで)は初めて!
しかも50人以上。(全員で100人以上の参加だったので、半分づつ2回に分けて、30分づつ行いました)
 
 
足指じゃんけんからの~
動物真似っこポーズ色々からの~
音楽に合わせて太陽礼拝!
 
 
わかったことは
 
 
小1、小2、小3の、特に男子は手強い (笑)
そして、
移動させてはいけない(笑)
 
 
事前の打ち合わせで、足指じゃんけんトーナメントの後、円になりたいと先生に相談したら、「じゃあ、じゃんけんトレインで円になりましょう 😀 と提案いただいたので、
勝った子の後ろに負けた子がくっついて ➡ 先頭の子同士でまたじゃんけん ➡ 最後には1本のトレイン ➡ そのまま円に繋がればOK!のはずだったのですが、
 
 
・・・
 
 
トレイン脱線しまくり:mrgreen: 
 
 
1本になるまでに、まぁ時間のかかること笑
30分しかないので、正直ちょい焦りました 😐 
 
 
移動させたらアカンな、とわかり
(そして円になっても、次のポーズの時間であっちゅう間にグチャグチャになったのでね)
2回目のクラスは、王さまじゃんけん(私VS子どもたち)、円になるのは無し!に変更しました
 
 
いやー、恐るべし、小学校低学年の男子たち、です 笑
 
 
でもね、
次の動物ポーズと、音楽をかけての太陽礼拝は、みんな、とても楽しそうに、真剣に?やってくれましたよ!
ポーズもバッチリ
最後の座って呼吸に集中の時間も、みんな目をとじて静かに集中できました(中にはお目めパッチリの子も 😯 笑)
 
 
太陽礼拝で使った音楽は、大好きな(皆が、じゃなくて私がね 😉 )
嵐のHappinessで♪
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(この、CD下のプログラムどおりにはいかなかったっちゅーことですな。笑)
 
 
いい経験になりました!!
ヨガも、流しそうめんも、スイカ割りも、子どもたち楽しんでくれて良かった 😀 
(今年、父母会の役員なので、ヨガの後もガッツリそうめんを流しましたよ?)
子どもたちの笑顔!よいですね 😀 
イベントなどでの、キッズヨガのご依頼も承りますので、(八尾市安中地区から自転車でお伺いできる範囲、又は公共交通機関利用で40分以内)ご相談、お問い合わせ下さいね!
お問い合わせ
green.shantih@gmail.com  へご連絡下さい
 
この夏の大きなイベント、1つ終わりました。今日から息子は奈良のじいちゃんばぁちゃん家へ。
私は明日から3日間、経絡のお勉強です 💡 
今週終わったら、ちょっとゆっくりできるかな?
 
 
ではでは!
最後まで読んでいただきありがとうございます
夏の日々、シャンティにお過ごしくださいませ 😉 
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