こんにちは。
９月のオンラインヨガの日程をアップしました。
ご予約受付日、時間などの詳細は、トップページのメニュー一覧 →【お知らせ】からご確認いただけます。
★パーソナルヨガ、セミプライベート、骨盤底筋トレーニングヨガ 受付日
月、水、木曜日 午前１０：３０～／午後１：３０～ （時間応相談）
ご都合の良い日時を選んでお申込みフォームからご連絡くださいね。
（第４週目 ９／２０～9／２３ 祝祭日及び私事でお休みさせていただきます）
★産後の骨盤ヨガ
毎週火曜日 午前１０：３０～（５０分）
（９／７は放課後等デイサービスくじらかん ベビーヨガのためお休みです）
★９月の骨盤底筋トレーニングヨガ体験レッスン（マンツーマン）先着３名様！
- ６０分レッスン × ３回／２０００円
- 尿もれなどのお悩みカウンセリングつき
- 体験後、本コースにお申込みの際は料金から２０００円OFFになります
※骨盤底筋のトレーニング効果は、１回の単発のレッスンではその効果を感じていただく事は難しいです。そのため、体験レッスンも３回セットにさせていただいています。
（1回だけの体験もOKです。 １回／１０００円 ← ３回レッスンがお得です！）
※体験後の無理な勧誘は致しませんのでご安心くださいね。笑
お悩み相談も遠慮なくしてください。産後の尿もれ、年齢を重ねた尿もれ、改善していきましょう。
骨盤底筋のトレーニングは、スタイルアップにもなりますよ！
９月もどうぞよろしくお願いいたします。
