お客様事例

八尾市 T様 ヨガ歴8年

私がヨガを知るキッカケとなったのは、スポーツクラブです。
でも、インストラクターがクルクルと変わり、これではつまらない、本格的なヨガをしたいと思っていたときに出会ったのが秀子先生です。

居住地である八尾で習えるということでお願いしました。
ポーズを取るだけだったヨガから、筋肉の使い方や呼吸の仕方など丁寧に教えていただきました。

マンツーマンで教えていただける幸せ!!
自分に合ったプログラム、その時の体調に合わせていただける‥、レッスンが終わった後、本当にココロや身体がほぐされていることに気付きます。

またヨガだけでなくアーユルヴェーダやアロマ、マッサージのことなどたくさんの癒しの材料を、その時々にさりげなく伝授してもらってとても満足しています。

レッスンの時にアロマオイルを使っていただいたり、レッスンの後のハーブティーのお気遣いもとてもうれしいです。

香芝市 I様 ヨガ歴2年半

ヨガを始めたきっかけは、日常生活の中で運動不足を感じて、健康管理のために何か運動したいなと思ったことです。

ハードなスポーツは苦手なので、ゆっくりとした動きのヨガがいいかなと始めました。
ヨガは全く初めてでしたが、マンツーマンですごく丁寧に教えてくれるので良かったです。

不調や不安なども熱心に聞き入れ、改善に向けてのアドバイスもしてくれます。
ヨガをすることで、日常生活の動作が楽になり、身体を動かすことの楽しさに目覚めました。

考え方も変化し、何事も前向きに考えられるようになりました。
今では、ヨガは私の大切な癒しの時間、日常をリセットできる時間となっています。

イベントレッスン(ゴルフヨガ、他)の感想

・説明がわかりやすく、ヨガの効果を実感できるレッスンでした。
・ポーズのとり方などコツを教えてもらい、分かりやすくて楽しかった。
・使っていない身体の部分が伸びたので、気持ちよかった。
・リラックスして、肩回りが気持ちよかった。
・レッスンの後、背筋が伸びて姿勢が楽になった。

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