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スカートが回っちゃう理由

 カテゴリー:ヨガ, 身体のこと

こんにちは♪ また少し、ブログ更新が空いてしまいました・・・ 🙄   先月のOrenchiさんでのイベント後、無事に終わってホッとしていたのも束の間で・・・ 翌週には、ヨガアカデミー大阪にてJudy先生の「ヨガ …

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エアリアルヨガと筋肉痛と私❤

 カテゴリー:ヨガ, 日々のできごと, 身体のこと

こんにちは♪ 昨日は、先週体験レッスンにお越しいただいた生徒さま、 2回目のレッスンでした 🙂 先週の体験後、お体いかがでしたか?と尋ねましたら、 「筋肉痛で動きがロボットみたいになってました~~」 とのことでした。 普 …

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